Äänimaljahoito
Äänimaljahoito on lempeä tapa hoitaa sekä kehoa että mieltä.
Äänimaljahoidossa käyt makuulle päivävaatteissa ja kehollesi asetetaan kolme maljaa joita soitetaan kehosi eri pisteissä. Hoidossa kehon päälle asetettuun maljaan napautetaan kevyesti iskimellä, jolloin ääni resonoi jokaisessa solussa. Kehosi käydään läpi sekä selän että rinnan puolelta. Voidaan suorittaa myös vain toiseltapuolen pidempänä soittosarjana. Hoito on lempeä ja se poistaa stressiä ja hermostuneisuutta, sekä ylivirittyneisyyttä, mutta myös avaa tukoksia ja kireitä lihaksia. Aukeaahan ruuvikin tärinällä, miksi ei siis kireä lihas. Värähtely etenee kehon nesteessä, jota kehossamme on 45-75%. Ääni etenee vedessä noin 1500 metriä sekunnissa, kun ilmassa ääni etenee vain noin 350 metriä sekunnissa. Siksi äänimaljahoito on niin vaikuttava hoitomuoto solutasolta alkaen. Äänen värinä kulkee kehossamme todella syvälle tavoittaen nekin pisteet mihin muuten emme pääse käsiksi.
Esteet hoidolle: vakavat sydänsairaudet, sydämentahdistin, syöpähoidot kesken, verisuonitukokset,kuume, flunssa, antibioottilääkitys kesken.
Äänimaljahoito vaikuttaa meihin usealla eri tasolla: kuuloaistin kautta, aivojen kautta sekä anatomisesti. Äänimaljat tuottavat värähteleviä ja luonnollisia ylä-ääniä, jotka voimme tuntea tai aistia kehossamme. Äänen värähtelyn kautta tuleva syvärentouttava vaikutus perustuu synkronisoitumiseen, jolloin aivoaallot (aivosähkökäyrä) synkronoituvat harmonisiin ääniin.
Äänimaljahoidon vaikutuksina ovat verenpaineen lasku, hengityksen syveneminen, rentoutumisen tunteen lisääntyminen, unen laadun parantuminen, levollisuuden ja tasapainoisuuden tunteen lisääntyminen sekä lihasjännitysten helpottuminen.
